Государственное бюджетное учреждение города Москвы
Геронтологический центр «ЮГО-ЗАПАДНЫЙ» Филиал Геронтологический центр для ветеранов войны «Коньково»
Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Движение – это жизнь
Ученые уже неоднократно доказали, что физическая активность продлевает жизнь. В нашем центре мы активно используем в работе с ветеранами лечебную гимнастику. Она является одним из методов социальной реабилитации. Для каждого человека индивидуально подбираются доступные упражнения, аккуратно рассчитывается нагрузка, и главный принцип здесь — регулярность. В организации занятий ЛФК для пожилых людей принимает активное участие и врач, назначающий курс данных занятий.
«Спортом занимаюсь всю жизнь. И пока есть силы, буду продолжать двигаться. Особенно мне нравиться заниматься скандинавской ходьбой. Это тебе и нагрузка на мышцы и прогулка по саду»,- делиться своими впечатлениями ветеран - Евдокимова М.П.