Государственное бюджетное учреждение города Москвы
Геронтологический центр «ЮГО-ЗАПАДНЫЙ» Филиал Геронтологический центр для ветеранов войны «Коньково»
Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Прогулка — залог долголетия. И ветераны пансионата «Коньково» с началом хорошей погоды стали активно выходить на прогулки. Прогулка помогает поддерживать физическую форму, активизирует обмен веществ, переключает организм в активный режим и выводит из состояния одиночества и застоя. Когда ученые исследовали секреты 100-летних обитателей Сардинии, они обнаружили, что эти долгожители никогда не посещали фитнес-центры, не бегали марафоны и не качали пресс. Вместо этого они совершали пешие прогулки по склонам гор и холмистой местности. Красивая природа, активность и свежий воздух помогли им дожить до столь почтенного возраста. Многим жителям пансионата «Коньково» больше 90 лет, есть и 100-летние ветераны. Красивая территория пансионата, беседки и места для прогулок помогают нашим долгожителям вдохновляться на прогулки и продлевать свою активность.